معرفی کتاب ایکیگای نشر ثالث

کتاب ایکیگای The Japanese Secret to a Long and Happy Life نوشته هیکارو کیمورا و فرانچسک میرالس به بررسی مفهومی از کشور ژاپن می‌پردازد که نقش کلیدی در زندگی شاد و عمر طولانی مردم ژاپن دارد. ایکیگای به معنای «دلیل بودن» است و در این کتاب به شما نشان داده می‌شود که چگونه پیدا کردن هدف زندگی می‌تواند به سلامت روانی، جسمی و به طور کلی به رضایت از زندگی شما کمک کند.
هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس نویسندگان کتاب ایکیگای هستند. این 2 نویسنده کتاب را بر اساس تحقیقاتی که در جزیره «اوکیناوا» انجام داده‌اند، به نوشتار کشیده‌اند. داستان به این صورت است که در این جزیره مردم طول عمر بسیار بالایی دارند و این موضوع برای آن‌ها برای نگارش کتابی بود که به مفهوم «ایکیگای» (هدف و معنای زندگی) می‌پردازد.
در نظر داشته باشید که با خرید کتاب از حوزه روانشناسی مخصوصا این کتاب، شما می‌توانید به این نوع آموزش دسترسی پیدا کنید که چطور هدف و معنا قرار است در زندگی پیدا شود و از آن برای رسیدن به شادی و سلامتی پایدار بهره ببرید. 

داستان معروف کتاب ایکی گای

در ژاپن جزیره‌ای به نام «اوکیناوا» وجود دارد که در آن از هر صد هزار نفر، دو هزار و چهارصد و پنجاه و پنج نفر بیش از صد سال عمر می‌کنند! این آمار شگفت‌انگیز در دنیای امروز که میانگین طول عمر در حال کاهش است، قابل توجه است. این آمار جالب باعث شد دو نویسنده ژاپنی به نام‌های هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس (یا فرانسس میرالس) به فکر نوشتن کتاب ایکیگای بیفتند. آن‌ها تصمیم گرفتند برای مردم جهان در مورد راز زندگی طولانی و شاد بنویسند و مفهومی به نام «ایکیگای» را معرفی کنند، که در زبان ژاپنی به معنای «شادی از مشغول بودن» است. در این کتاب شما با مفهوم ایکیگای خود آشنا خواهید شد و می‌توانید به زندگی شادتری دست یابید.

درباره نویسنده

هکتور گارسیا و فرانچسک میرالس نویسندگان اسپانیایی هستند که در زمینه‌های مختلف تحقیقاتی از جمله نوشتار کتاب روانشناسی فعالیت دارند. آن‌ها پس از سفر به جزیره «اوکیناوا» در ژاپن و مشاهده عمر طولانی ساکنان این منطقه به تحقیق در مورد راز زندگی شاد و عمر طولانی پرداختند. نتیجه این تحقیقات منجر به کامل شدن کتاب ایکیگای شد. در این کتاب به طور تخصصی و کامل به مفهوم ژاپنی ایکی گای دست پیدا می‌کنید و این دقیقا همان فلسفه‌ای است که به انسان‌ها کمک می‌کند تا معنا و هدف در زندگی خود پیدا کنند و به نشاط و عمر طولانی‌تر دست بیابند.

بخش هایی از کتاب

"زندگی شاد با داشتن هدف و معنی در هر روز آغاز می‌شود."
 "ایکی گای همان چیزی است که به زندگی شما معنا می‌دهد و باعث می‌شود از هر لحظه لذت ببرید."
 "برای داشتن عمر طولانی، باید از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید و هر روز به آن اهمیت دهید."

کتاب ایکیگای مناسب چه کسانی است؟

اگر به دنبال پیدا کردن معنا و هدف در زندگی خود هستید، این کتاب می‌تواند به شما کمک کند.
یکی دیگر از مواردی که پس از مطالعه این کتاب بدست می‌آورید این است که با فلسفه‌های شرقی و به ویژه مفاهیمی مثل ایکیگای که فلسفه ژاپنی است، آشنا خواهید شد. در نظر داشته باشید که با خرید لوازمی مثل خرید کتابخوان می‌توانید مطالعه کردن در زمان‌های متفاوت روز و شب را برای خود لذت بخش‌تر کنید.
 در صورتیکه به دنبال راه‌هایی برای افزایش شادی و عمر طولانی‌تر هستید، این کتاب می‌تواند یک راهنمای مفید باشد.
اگر هم به مفاهیم توسعه فردی و بهبود کیفیت زندگی توجه دارید، این کتاب می‌تواند ابزاری عالی برای شما باشد.

قیمت و خرید کتاب ایکیگای

ایکیگای فلسفه‌ای است که به شما کمک می‌کند تا هدف و معنا را در زندگی پیدا کنید و شادتر زندگی کنید. با مطالعه کتاب ایکیگای، می‌توانید از رازهای طول عمر و شادی مردم ژاپن بهره‌مند شوید و این مفاهیم را به زندگی روزمره خود منتقل کنید. خرید کتاب ایکی گای به شما کمک می‌کند تا رضایت از زندگی بیشتری را تجربه کنید و در این مسیر به اهداف عمیق‌تری برسید.